Você sabe o que é uma doença psicossomática? A verdade é que a grande maioria das pessoas ainda não entende esse assunto da maneira correta.
No entanto, saber o que é uma doença psicossomática é fundamental. Afinal de contas, a partir do momento que se entende melhor a respeito do problema, torna-se mais fácil tomar medidas para prevenir ou mesmo obter um tratamento precoce.
Então, se você quer saber o que é uma doença psicossomática, bem como entender esse assunto de maneira mais profunda, é só continuar a sua leitura nos parágrafos seguintes.
O que é uma doença psicossomática?
Em suma, as doenças psicossomáticas nada mais são do que um tipo de doença em que os sintomas físicos costumam ser em decorrência de fatores psicológicos e emocionais.
No entanto, devemos mencionar ainda que, por mais que a causa desses sintomas estejam relacionada à mente, isso não significa que os sintomas são “falsos” ou que a pessoa esteja fingindo.
Na verdade, é bem pelo contrário. Afinal de contas, os sintomas são reais e podem ser extremamente debilitantes.
Então, entender o que é uma doença psicossomática acaba sendo um dos recursos para se obter um tratamento eficaz e precoce.
O que define uma doença psicossomática?
Uma doença psicossomática é uma condição em que os sintomas físicos são causados por fatores psicológicos, como estresse, ansiedade, depressão ou traumas emocionais, como o sentimento de perda, por exemplo.
Em outras palavras, a causa subjacente da doença é de natureza emocional, mas os sintomas físicos podem ser muito reais e afetar de forma significativa a qualidade de vida da pessoa afetada.
O termo “psicossomático” vem da junção de duas palavras gregas: “psyche” que significa mente e “soma” que significa corpo.
Ou seja, ao falar sobre o que é uma doença psicossomática, deve-se entender que é um problema que afeta tanto a mente quanto o corpo.
Sendo assim, ela pode se manifestar de várias maneiras, incluindo dores de cabeça, dores musculares, problemas digestivos, dificuldades respiratórias, entre outros.
Acredita-se que as doenças psicossomáticas ocorram devido ao estresse emocional crônico que afeta o funcionamento do sistema nervoso central e do sistema imunológico.
Esse estresse emocional pode desencadear uma série de reações físicas que podem afetar o corpo de várias maneiras.
Quais são as causas de doenças psicossomáticas?
Agora que você já sabe o que é uma doença psicossomática, é interessante ter o entendimento de quais são as possíveis causas para esse problema, certo?
Mas, quanto a isso, devemos informar que as causas das doenças psicossomáticas podem variar de pessoa para pessoa, mas em geral estão relacionadas a fatores emocionais e psicológicos.
Então, dentre algumas das causas mais comuns, podemos mencionar as seguintes:
Estresse
Não há como negar que o estresse é uma das principais causas para que as pessoas desenvolvam doenças psicossomáticas.
E isso acontece porque, quando estamos sob muito estresse, nosso corpo libera hormônios que podem afetar nosso sistema imunológico e causar sintomas físicos.
Ansiedade
A ansiedade é outra causa comum de doenças psicossomáticas, sendo que as pessoas vêm se sentindo cada vez mais ansiosas.
Por consequência, tem se tornado cada vez mais comum que alguns pacientes desenvolvam doenças psicossomáticas por conta do transtorno de ansiedade.
Quando uma pessoa está muito ansiosa, o corpo acaba liberando alguns hormônios mais específicos, os quais são capazes de afetar a saúde física.
Depressão
A depressão é uma outra doença que pode causar sintomas físicos, como dor crônica, fadiga e distúrbios do sono.
Além disso tudo, a depressão ainda afeta a parte mental de uma pessoa, fazendo com que ela sinta um vazio interior e tristeza profunda.
Traumas emocionais
Traumas emocionais, como abuso sexual ou violência doméstica, podem ser outros fatores por causar doenças psicossomáticas.
Nesse caso, esses traumas também costumam liberar alguns hormônios mais específicos, fazendo até com que uma pessoa sofra de estresse crônico, inclusive.
Quais são os sintomas de doenças psicossomáticas?
Para entender melhor sobre o que é uma doença psicossomática, você ainda precisa entender quais são os sintomas.
Mas, quanto a isso, devemos mencionar que os sintomas das doenças psicossomáticas podem variar de pessoa para pessoa.
Entretanto, em geral, são sintomas físicos que não podem ser explicados por nenhuma causa orgânica identificável.
Alguns dos sintomas mais comuns são os seguintes:
Dor crônica
A dor crônica é um dos sintomas mais comuns das doenças psicossomáticas. No entanto, trata-se de um problema que pode afetar qualquer parte do corpo, desde a cabeça até os pés.
Inclusive, diversos são os pacientes que relatam sentir uma dor forte no estômago e nas costas, por exemplo, chegando a ser incapacitante.
Fadiga
A fadiga é outro sintoma comum das doenças psicossomáticas, sendo que ela pode ser persistente e não aliviar mesmo com descanso adequado.
Problemas digestivos
Ao falar sobre o que é uma doença psicossomática, poucas são as pessoas que sabem que um dos sintomas é justamente problemas digestivos.
Isso quer dizer que a pessoa pode ter diarreia, constipação ou coisas do gênero, o que exige tratamento adequado.
Dores de cabeça
Dores de cabeça recorrentes e persistentes são sintomas frequentes de doenças psicossomáticas, sendo inclusive um dos mais comuns.
A grande parte dos pacientes que sofrem de doenças psicossomáticas costumam relatar uma dor intensa de cabeça.
Problemas de sono
Distúrbios do sono, como insônia ou sonolência excessiva, podem ser sintomas de doenças psicossomáticas também.
Quais são as doenças psicossomáticas mais comuns?
As doenças psicossomáticas são muitas, mas existem algumas que costumam ser mais comuns, sendo uma delas a síndrome do intestino irritável.
Para quem não sabe, trata-se de um distúrbio gastrointestinal que causa dor abdominal, inchaço, diarreia ou constipação, muitas vezes associados a fatores emocionais, como estresse, ansiedade e depressão.
No entanto, esse tipo de doença ainda pode indicar fibromialgia, sendo essa uma condição crônica que causa dor muscular e fadiga, muitas vezes associadas a problemas de sono, estresse emocional e depressão.
Doenças psicossomáticas ainda podem ocasionar em enxaqueca, que nada mais é que uma dor de cabeça intensa que pode ser acompanhada de náusea, vômito e sensibilidade à luz e ao som.
Mas, na grande maioria das vezes, as pessoas costumam associar a fatores emocionais, como estresse e ansiedade.
Outra doença que os problemas psicossomáticos causam ou podem fazer com que se torne pior é sobre a asma, a qual além de tosse, pode ocasionar chiado e falta de ar.
Essa não é uma doença que as pessoas costumam remeter quando se fala sobre o que é uma doença psicossomática, mas pode ser sim em decorrência.
A dor crônica também é algo que costuma acompanhar todos aqueles que sofrem de algum problema psicossomático.
Afinal de contas, a sua causa costuma ser em decorrência de fatores emocionais, como ansiedade, depressão ou estresse.
No entanto, uma doença que as pessoas não costumam associar com problema psicossomático é o caso da dermatite atópica.
Trata-se de uma doença de pele que causa coceira, inflamação e vermelhidão, sendo que na maior parte das vezes o problema surge devido à ansiedade e estresse.
Mas, a dermatite, quando não se tem o devido tratamento, pode resultar em carcinoma basocelular superficial, também.
Tratamento de doenças psicossomáticas
O tratamento de doenças psicossomáticas envolve uma abordagem integrada, que inclui tratamento médico para aliviar os sintomas físicos.
Contudo, também é essencial tratar a causa subjacente do problema psicológico. Para isso, o médico deve fazer as devidas avaliações.
Um dos tratamentos mais eficazes é a terapia cognitivo-comportamental (TCC), que ajuda a identificar e mudar padrões de pensamento e comportamento negativos que contribuem para o problema psicológico subjacente.
A terapia pode ajudar a reduzir a ansiedade e o estresse, melhorar o sono e aliviar a dor crônica.
Além disso, o tratamento pode incluir medicamentos para controlar os sintomas físicos, como dor ou distúrbios do sono, e também para tratar a causa subjacente, como antidepressivos para a depressão.
Outras terapias complementares, como meditação, ioga, acupuntura e massagem, também podem ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, o que pode melhorar os sintomas físicos.
Apenas tenha em mente que o tratamento das doenças psicossomáticas é um processo individualizado e pode levar tempo para que os sintomas melhorem completamente.
É fundamental que o paciente receba apoio e compreensão durante todo o processo.
Quais são as dores psicossomáticas?
Em suma, as dores psicossomáticas nada mais são do que aquelas que têm origem em fatores emocionais ou psicológicos, certo?
Por isso, elas podem afetar qualquer parte do corpo, como dor de cabeça, dor nas costas, dor abdominal, dor muscular, entre outras.
Quando se fala sobre o que é uma doença psicossomática, muitos costumam restringir as dores como sendo apenas algo superficial, mas não é bem assim.
Na verdade, essas dores são muitas vezes crônicas e persistentes, e podem ser um sintoma de condições médicas subjacentes, como fibromialgia, síndrome do intestino irritável, enxaqueca e outros distúrbios neurológicos.
Além do mais, se porventura o paciente já tiver alguma outra doença que já cause dor, como a artrose no pé, os sintomas tendem a ser ainda mais intensos.
No entanto, em muitos casos, as dores psicossomáticas não têm uma causa médica evidente e podem ser o resultado de estresse, ansiedade, depressão ou traumas emocionais.
Essas dores podem ser difíceis de tratar com medicação, já que a causa subjacente é de natureza emocional.
O tratamento das dores psicossomáticas envolve uma abordagem integrada, que inclui tratamento médico para aliviar os sintomas físicos, mas também é essencial tratar a causa subjacente do problema psicológico.
A terapia cognitivo-comportamental é uma das abordagens mais eficazes para tratar a origem do problema psicológico e aliviar os sintomas físicos.
Deve-se ter em mente que as dores psicossomáticas são reais e podem ter um impacto significativo na qualidade de vida do paciente.
É fundamental que o paciente receba apoio e compreensão durante todo o processo de tratamento.
Como diagnosticar uma doença psicossomática?
As doenças psicossomáticas são caracterizadas pela presença de sintomas físicos que estão relacionados a fatores psicológicos ou emocionais.
O diagnóstico desse tipo de doença pode ser desafiador, pois os sintomas são reais e podem ser semelhantes aos de outras condições médicas.
Para diagnosticar uma doença psicossomática, é indispensável procurar um médico especialista em doenças psicossomáticas ou um psicólogo clínico.
Eles irão realizar uma avaliação detalhada da história médica do paciente, bem como uma avaliação psicológica para determinar se os sintomas físicos estão relacionados a fatores psicológicos ou emocionais.
No entanto, ainda assim, pode ser interessante ficar atento a respeito dos sintomas que se pode experimentar que podem indicar a doença.
Sentir formigamento nas mãos, após uma crise de ansiedade ou algo do gênero, pode ser um dos indícios do problema.
Mas, algumas das técnicas utilizadas pelos médicos especialistas incluem a realização de exames médicos para descartar outras condições médicas.
Contudo, a realização de entrevistas clínicas para avaliar o estado emocional do paciente e identificar possíveis fatores psicológicos pode contribuir para o diagnóstico.
Devemos frisar que as doenças psicossomáticas são reais e podem ser debilitantes, portanto, é fundamental buscar ajuda médica e psicológica adequada para o tratamento dessas condições.
